Das große Praxisbuch zum wertschätzenden Miteinander


Das große Praxisbuch zum wertschätzenden Miteinander

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Im Selbstverlag haben Irmtraud Kauschat und Birgit Schulze dieses inspirierende Nachschlagewerk für TrainerInnen und Übungsgruppen-LeiterInnen herausgebracht. im Vorwort freut sich der GFK-Trainer und Autor Frank Gaschler: „Ich feiere die Kreativität und die Freude am Teilen und die Leichtigkeit, die entstehen kann, wenn wir in Trainings weniger die Aufmerksamkeit auf das „wie“ denn auf die empathische Begegnung und das Lernen richten können.“

Das Inhaltsverzeichnis umfasst die folgenden Kapitel:
Einleitung
Einführung in die GFK
Übungen
Übungen zur Beobachtung
Übungen zu Gefühlen
Übungen zu Bedürfnissen
Übungen zur Formulierung der Bitte
Übungen zur Selbstempathie
Übungen zur Vertiefung des Empathievermögens
Übungen zur Selbstliebe
Übungen zur Inneren Haltung
Übungen zum achtsamen Umgang mit Sprache
Übungen zur Wertschätzung
Übungen zur Versöhnung
Übungen zu Geld
Schlüsselunterscheidungen
Literatur und Impressum
 

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