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Auftanken im Alltag
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Wie man mit Selbstempathie zu neuer Kraft findet - Ein praktisches Büchlein von Gabriele Lindemann und Vera Heim

Inhalte:
    •    Trotz Stress durch gezielte Selbstfürsorge leistungsfähig bleiben.
    •    Soforthilfe in kritischen Situationen.
    •    Eigenverantwortung und einvernehmliche Konfliktlösung.
    •    Anwalt in eigener Sache: seine persönlichen Interessen effektiv und selbstbewusst vertreten.
    •    Praktische Tipps, um „Tankstellen" im Alltag zu finden
 

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