Das Kleine Übungsheft – Dankbarkeit

Danke ist ein Zauberwort – das gilt nicht nur für Kinder, sondern erst recht für uns Erwachsene. Denn wer Dankbarkeit praktiziert, richtet seinen Fokus auf die schönen Augenblicke des Lebens, verstärkt die positiven Gefühle und öffnet sich für seine Mitmenschen. Der Lohn der kleinen Trainingseinheiten: Glück und innere Zufriedenheit.

Für weitere Infos klicken Sie bitte auf die rote Überschrift.

Danke ist ein Zauberwort – das gilt nicht nur für Kinder, sondern erst recht für uns Erwachsene. Denn wer Dankbarkeit praktiziert, richtet seinen Fokus auf die schönen Augenblicke des Lebens, verstärkt die positiven Gefühle und öffnet sich für seine Mitmenschen. Der Lohn der kleinen Trainingseinheiten: Glück und innere Zufriedenheit.

Entdecken Sie die Welt der kleinen Übungshefte! Mit den kleinen Psycho-Coaches gelingt es auf leichtfüßige und spielerische Art, unser wahres Potenzial zu erschließen. Von seriösen Psychologen entwickelt, enthält jedes Heft eine Fülle von Tests und interaktiven Übungen. Durch eigene Eintragungen wird jedes Exemplar zu einem individuellen Begleiter auf dem Weg zum Glück. Denn oft braucht es nur ein paar kleine Impulse, um zum Regisseur des eigenen Wohlbefindens zu werden.