Empathisch kommunizieren

Von Marshall B. Rosenberg • 64 Seiten
Ein kleiner GFK-Leitfaden mit vielen praktischen Übungen

Knapp, praktisch, übersichtlich: Auf 64 Seiten erläutert Dr. Marshall Rosenberg für Schnelleinsteiger mit Übungen, Beispielsätzen und Tabellen die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation. Das Büchlein erschien erstmals 2011 auf italienisch und wurde jetzt von Petra Quast übersetzt. Das Material, auf dem das Buch basiert, stammt teilweise aus den 80er-Jahren.

Wie lösen wir Meinungsverschiedenheiten?
Stehen Bewertungen im Zentrum der zwischenmenschlichen Kommunikation, wird unser Gegenüber wahrscheinlich mit Angst, Abwehr oder Schuldgefühlen reagieren. Sind jedoch Ehrlichkeit und Empathie die Basis, können wir in diesem geschützten Rahmen voneinander lernen und uns gegenseitig bereichern. Ehrlichkeit und Empathie sind das Herz einer jeden Kommunikation, die einen echten Austausch und friedliche Lösungen bei noch so großen Unterschieden zum Ziel hat.
Dieses Buch enthält:
• die vier Schritte der GFK, kurz und knapp
• praktische Übungen
• Beispielsätze und Übersichten

„In diesem Buch geht es um kommunikative Fähigkeiten zum gewaltfreien Lösen von Meinungsverschiedenheiten. Mithilfe der Übungen können wir lernen, uns empathisch auszutauschen und unser Leben zu bereichern.“ – Marshall B. Rosenberg