Das Kleine Übungsheft - Seelische Wunden heilen

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Beschreibung

Von Colette Portelance (Autorin), Claudia Seele-Nyima (Übersetzerin)

Ab heute kränkt mich keiner mehr! Gegen Verwundungen und seelische Schmerzen können wir uns schützen, wenn wir den Weg der Vergebung beschreiten und unsere Resilienz stärken. Die Dinge in die Hand nehmen, sich selbst realistisch einschätzen, abwertendes Verhalten sofort in die Schranken weisen – das ist das Geheimnis der Stehaufmännchen.


Colette Portelance, Erziehungswissenschaftlerin und Therapeutin, begleitet in ihrer Arbeit seit Jahrzehnten Menschen bei der Bewältigung und Überwindung ihrer psychischen Probleme. Sie ist Autorin zahlreicher Bücher rund um die Themen Loslassen, innere Heilung und Erziehung.