Dich durch mein Herz sehen – Arbeitsbuch

Dich durch mein Herz sehen – Arbeitsbuch

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Beschreibung

Von Hanna Brodersen • 242 Seiten
Das umfangreiche A-4-Arbeitsbuch zum Bestseller "Dich durch mein Herz sehen" bietet die Möglichkeit, noch tiefgreifender und im eigenen Tempo in die Gewaltfreie Kommunikation einzutauchen und erfüllen die zahlreichen Bitten unserer Leser, nach weiteren Übungen.

Mit diesem Buch ist ein Werk entstanden, das ich selbst gern zur Hand gehabt hätte, als ich Mutter wurde."

Hanna Brodersen


„Ein Buch, das wirkungsvoll in die innere Arbeit führt, auf intensiver Selbstauseinandersetzung basiert und dem es auf außergewöhnlich zarte Weise gelingt, neue innere Ansätze wachsen und eine liebevolle Haltung gedeihen zu lassen!"

Ein Testleser


Das umfangreiche A-4-Arbeitsbuch zum Bestseller "Dich durch mein Herz sehen" bietet die Möglichkeit, noch tiefgreifender und im eigenen Tempo in die Gewaltfreie Kommunikation einzutauchen und erfüllen die zahlreichen Bitten unserer Leser, nach weiteren Übungen. Mit der großen Sammlung an Aufgaben und Selbstreflexionen ist ein wirksames Werkzeug für alle Eltern entstanden, um sich in der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation zu üben und eine einfühlsame Beziehung zu ihren Kindern aufzubauen. Würdest du gern besser verstehen, auf welche Bedürfnisse dein Kind mit seinem Verhalten aufmerksam macht – gerade dann, wenn seine Strategien besonders herausfordernd sind? Reagierst du in herausfordernden Situationen automatisch auf eine Weise, die du hinterher bedauerst und möchtest dich in liebevolleren und stimmigeren Handlungsmöglichkeiten üben? Bist du dir noch unsicher, welche Werte du deinem Kind vorleben möchtest? Weißt du manchmal nicht, wie du sie ohne Vorwürfe und Erwartungsdruck anbieten kannst? Möchtest du lernen, dich den Gefühlen deines Kindes einfühlsam zu zuwenden und wie eure Verbindung auch in Konfliktsituationen Bestand haben kann? Möchtest du deine Elternverantwortung auf eine Weise übernehmen, in der Angst vor Strafen und Ablehnung keine Rolle spielen müssen? Möchtest du für dein Kind bedingungslose Liebe spürbar machen – ohne Erwartungen an bestimmtes Verhalten? Weil wir andere Menschen mit ihrer Verletzbarkeit, Sehnsüchten und Widersprüchlichkeiten immer nur in jenem Maß liebevoll annehmen können, wie wir uns selbst annehmen, unterstützt dich dieses Arbeitsbuch nicht nur mit konkreten Strategievorschlägen und Handlungsübungen, sondern insbesondere darin, dir selbst näher zu kommen: Lerne deine eigenen Gefühle und Bedürfnisse besser kennen und erschaffe damit die Grundvoraussetzung für Selbstfürsorge. Übe dich in einfühlsamer Selbstzuwendung und entwickle ein Verständnis für die Sehnsucht hinter deinen Urteilen und Bewertungen. Setze dich mit deiner Schattengeschichte und Glaubenssätzen auseinander, um alte Muster und Erziehungsansätze überwinden zu können. Mit vielen Arbeitsvorlagen und Lösungsvorschlägen! Hanna Brodersen lebt mit ihrer Familie in der Nähe von Hamburg. Sie gründete eine Elternplattform zum Thema Gewaltfreie Kommunikation, die sie bis heute moderiert. Familien in ein gleichwürdiges und liebevolles Miteinander zu begleiten, entspricht ihrer tiefen Sehnsucht, etwas für eine Welt beizutragen, in der Kinder geschützt und sicher aufwachsen können.