Selbstfürsorge-Bingo

Was würde mir jetzt guttun? Manchmal gibt es Situationen, in denen wir ein bisschen Unterstützung gebrauchen können, um wieder in unsere Kraft zu kommen. Auf diesem Spielplan haben wir 52 Anregungen und vier Joker in Sachen „Was mir guttut“ zusammengestellt und als DIN-A5-Postkarte gedruckt. Lassen Sie sich inspirieren oder verschenken Sie dieses nützliche Spiel in Sachen Selbstempathie an Freunde oder Teilnehmende Ihrer Übungsgruppe.